Comment activer son plein potentiel ?

Mon podcast sur Apple podcast / Google podcast / Spotify Qu'est ce que le plein potentiel ?  Comment activer son plein potentiel pour atteindre et réaliser toutes ses ambitions ?  Je vois souvent chez mes clientes, cette quête du plein potentiel. Elles pensent qu'il...

Le Human Design

Je le vois souvent chez mes clientes, cette envie et ce besoin d'apprendre à mieux se connaître. C'est d'ailleurs la première étape de mon accompagnement Queen. Et je suis heureuse de pouvoir aller en profondeur dans cette connaissance de soi, depuis que je me suis...

Comment augmenter son taux vibratoire ?

Mon podcast sur Apple podcast / Google podcast / Spotify Sais-tu que tout est énergie dans l'Univers ? Et que nous attirons à nous ce que nous vibrons ? Lorsqu'on se fixe des objectifs, on met en place des actions pour pouvoir les atteindre ! Et c'est important de...

Le modèle de Brooke

Mon podcast sur Apple podcast / Google podcast / Spotify   Dans ce nouvel épisode de podcast, je partage un outil d'auto-coaching simple et efficace : le modèle de Brooke Castillo. Un outil qui permet de changer sa façon de voir les situations du quotidien. Selon...
Se comparer aux autres : pourquoi ? comment ?

Se comparer aux autres : pourquoi ? comment ?

Mon podcast sur Apple podcast Mon podcast sur Google podcast Mon podcast sur Spotify  Se comparer aux autres est un comportement d’auto-sabotage qui peut représenter un frein sur notre chemin d’amour et d’acceptation de soi. Comment modifier ce comportement et ne plus...

Comment accepter son corps ?

Comment accepter son corps ?

Mon podcast sur Apple podcast Mon podcast sur Google podcast Mon podcast sur Spotify Accepter son corps n'est pas chose facile ! Et pourtant entretenir une relation saine avec son corps est la clé pour s'épanouir dans sa vie de femme, aussi bien personnelle,...

L’effet miroir pour apprendre à mieux se connaître

L’effet miroir pour apprendre à mieux se connaître

Mon podcast sur Apple podcast Mon podcast sur Google podcast Mon podcast sur Spotify   Sur Instagram, j'avais fait un sondage pour savoir le sujet qui vous intéressez le plus pour l'épisode du jour. Le sujet que vous avez choisi est : Comment apprendre à se...

Estime de soi : 6 clés pour la renforcer

Estime de soi : 6 clés pour la renforcer

Mon podcast sur Apple podcast Mon podcast sur Google podcast Mon podcast sur Spotify Comment renforcer son estime de soi ? L'estime de soi correspond à  la valeur que l'on se donne. C'est un regard-jugement que l'on porte sur soi. L'estime de soi est composée de trois...

Confiance en soi VS Estime de soi

Confiance en soi VS Estime de soi

Mon podcast sur Apple podcast Mon podcast sur Google podcast Mon podcast sur Spotify Confiance en soi VS Estime de soi La confiance en soi et l'estime de soi sont des termes très utilisés et souvent confondus. Dans cet épisode du podcast "La joie d'être soi", je vous...

Qu’est ce que le coaching ?

Qu’est ce que le coaching ?

Bonjour les filles,  Aujourd’hui je viens aborder un sujet qui me tient à cœur : le coaching. Cette belle activité professionnelle que j’exerce au quotidien ! J’en entends tellement à ce sujet que j’avais envie de prendre position et de te faire part de mon point de...